アレクサンダーテクニークのレッスン今日は1年ぶり以上かなアレクサンダーテクニークのレッスンに行ってきました。(簡単に言うと体の使い方の先生)少し前から骨盤と股関節の位置関係がなんとなく違和感があったのですが(歩くとき)先生の一言で解決しました。もっと早くレッスン受ければよかった。ピアノを弾く時の姿勢についてもご指導いただきさっそく家に帰って練習したいです。音楽家のためのアレクサンダー・テクニーク :心と身体の使い方Amazon(アマゾン)