スポーツ心臓かな！？

RHR(安静時の心拍数)。

42(笑)

走ってるときは、140～160。

走り終わって15分くらいすると60くらいに

すぐ戻る。

このスポーツ心臓？のおかげで、

山登りとか長距離走がすごく楽♪

息は上がらないけど、先に手足に疲れが出てきて「そろそろ終わりにしようかな」という感じ。