☆４０回です。あーりんです。☆

 

…１８…１９……２０っ!!

 

 

ふぁー。

腹筋出来るようになってきたぞーのご報告ですっ(笑)

 

 

 

最近、毎晩やってるの(｀・ω・´)

 

 

今日はね

２０回１セットで～１分休憩して、またもう１セットで合計４０回出来たっ

 

 

 

あーりんにしてはすごいぞー(笑)

 

 

始めた頃は１５回が限界で２０回連続でなんか出来なかったの

 

 

運動神経よくなった気分♪笑

 

 

 

でも、イタタタタ(# ゜Д゜)

 

 

背中が床にバンバン当たって痛いよ(・ω・。｀)

 

 

 

 

明日はね、

１分間に何回出来るかに挑戦してみよーと思って

 

わくわく

 

 

 

明日、また結果ご報告しまーす(笑)

 

 

 

 

 

 

 

またしても、今日の写メじゃなくてごめんね(´・ω・｀)

 

 

このたまご色の肩かけかわいいでしょ

 

 

 

 

おやすみなさい(´∩ω∩`*)

 

 

 

 

 

ささきあやか